Lekker in je vel zitten is niet altijd vanzelfsprekend. De stichting Lumen start in Katwijk en Noordwijk daarom de cursus ‘Lekker in m’n vel’. Deelnemers werken hierbij aan hun welzijn en herstel via een zeer laagdrempelige methode.
Iedereen krijgt een eigen houten kistje vol met handige gereedschappen voor steun op zware dagen. Je deelt tips en ervaringen met anderen. Zo leer je hoe je grip krijgt op je leven en hoe je mentaal een stuk veerkrachtiger wordt.
In Katwijk begint het op 27 februari en in Noordwijk op 3 maart. De vijf lessen zijn gratis en vertrouwelijk. Meld je nu snel aan via lumen-hollandrijnland.nl/lekker-in-mn-vel en neem zelf weer de regie over jouw eigen herstel en groei.