Lumen Holland Rijnland start in Katwijk met de cursus Lekker in m’n vel. Deze is voor mensen met psychische klachten die willen werken aan welzijn. Deelnemers leren beter omgaan met moeilijke momenten en krijgen meer grip op hun leven.
In vijf bijeenkomsten maken de deelnemers een persoonlijke gereedschapskoffer. In een houten kistje verzamelen zij alle hulpmiddelen die steun geven op goede en slechte dagen. Ook wisselen zij onderling veel ervaringen en handige tips uit.
De cursus start op 27 februari en deelname is gratis. Je kunt je simpel aanmelden via lumen-hollandrijnland.nl/lekker-in-mn-vel. Werk aan je herstel en ontmoet anderen in een veilige omgeving. Wees welkom en doe mee voor een positieve start.